Impuls: Positive Emotionen gezielt stärken 

Positive Emotionen sind kein Nice-to-have, sondern eine zentrale Ressource für mentale Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit. Unser Gehirn richtet den Fokus von Natur aus stärker auf Probleme – umso wichtiger ist es, die Aufmerksamkeit bewusst auch auf Gelingendes zu lenken. 

Die Teilnehmenden erfahren, warum positive Emotionen so entscheidend sind – und wie sie diese konkret im Alltag stärken können. Mit einer direkt umsetzbaren Praxis.

→ Dauer: 45–60 Minuten · Gut geeignet als digitales Mittagspausen-Format

Feedback:
Sabine Grüngreiff, Kommunikationsleiterin Plan International Deutschland: 
"Danke für deinen positiven Impuls, liebe Verena! Haben wir gleich in unserer Teamrunde dran angeknüpft!"