Wie ich arbeite
Meine Arbeit basiert auf drei gut erforschten Ansätzen: der Positiven Psychologie, dem systemischen Ansatz und der klientenzentrierten Gesprächsführung.
🌱 Mein Coaching-Stil
Keine schnellen 3-Schritte-Lösungen – sondern echte Begleitung mit Tiefgang, die nachhaltige Veränderung und Wachstum möglich macht.
Veränderung gehört zum Leben.
Mal suchen wir sie selbst, mal kommt sie unerwartet und lädt uns ein, innezuhalten.
In solchen Phasen braucht es Klarheit. Im Coaching schaffen wir Raum, um deine Gedanken zu sortieren, innere und äußere Anforderungen einzuordnen und Strategien für nächste Schritte zu entwickeln. Dabei kann es auch darum gehen, alte Denkmuster zu überprüfen und eigene Stärken, Werte und Ressourcen neu zu entdecken. So entsteht Orientierung und Handlungsspielraum.
Positive Psychologie
Die Positive Psychologie erforscht, was Menschen stärkt, erfüllt und wachsen lässt. Im Mittelpunkt stehen nicht Defizite oder Störungen, sondern Ressourcen, Stärken, Werte, Sinn und positive Emotionen. Als junger, wissenschaftlich fundierter Ansatz unterstützt sie gezielt die persönliche Entwicklung – und ist damit besonders wertvoll für Coaching und Beratung.
Systemischer Ansatz
Der systemische Ansatz ist geprägt von der Idee, dass wir in einem Netzwerk von Beziehungen leben – und dass Probleme im Kontext dieser Systeme entstehen und sich dort auch zeigen. In meiner Arbeit geht es deshalb nicht nur um die Frage, warum etwas so ist, sondern vor allem um die Frage: Was jetzt? Welche neuen Sichtweisen und Lösungen werden möglich, wenn wir die Perspektive verändern?
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
Dabei stehen Empathie, aktives Zuhören, Wertschätzung und bedingungslose positive Zuwendung im Mittelpunkt. So entsteht ein Raum für ehrliche Selbstreflexion und nachhaltige persönliche Entwicklung. Diese Haltung ist grundlegend für meine Arbeit.
Verena Steinkamp
Psychologische Beratung & Coaching
Coaching-Praxis:
2bcoworking-Praxis
Eimsbütteler Straße 110
22769 Hamburg
Kontakt
M +49 (0)176/60900106
[email protected]
Angebote: 6 Sessions
"Innere Stimmigkeit, Erlaubnis & Wachstum"
Einzel-Coachings & Vorträge
vor Ort und digital